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La Dounousienne : dimanche 24 avril 2016

Les premières photos de la Dounousienne : à la salle des inscriptions pour ceux qui avaient la chance d'être au chaud, le repas d'après boulot sous le chapiteau, avec la bonne soupe de Françoise bienvenue par ce froid hivernal. J'en profite pour remercier tous les bénévoles qui se sont activés sans compter pour qu'au final on s'en sorte pas si mal que ça malgré , une fois de plus, un temps médiocre. 277 participants au total dont 206 en VTT et 71 en route, c'est 57 de moins que l'année dernière. Encore merci à toutes et à tous.


Sortie dimanche 24 avril 2016 (1)



Sortie dimanche 24 avril 2016 (2)



Sortie dimanche 24 avril 2016 (3)

Jean-Luc


Ravitaillement au Roulier : Nadine, Bernard, Thierry et Jean-François qui est venu renforcer l'équipe avec un petit "remontant apprécié".

Sortie dimanche 24 avril 2016 (4)


Sortie dimanche 24 avril 2016 (5)



Sortie dimanche 24 avril 2016 (6)



Sortie dimanche 24 avril 2016 (7)



Sortie dimanche 24 avril 2016 (8)



Sortie dimanche 24 avril 2016 (9)



Sortie dimanche 24 avril 2016 (10)

Nadine


Ravitaillement à Champdray : fin prêts !


Sortie dimanche 24 avril 2016 (11)

Hummm !

Sortie dimanche 24 avril 2016 (12)


Le VCS au ravitaillement.

Sortie dimanche 24 avril 2016 (13)


Encore du soleil !

Sortie dimanche 24 avril 2016 (14)


Dépêchons !

Sortie dimanche 24 avril 2016 (15)


Le Vélocio au ravitaillement.

Sortie dimanche 24 avril 2016 (16)


Neige à Champdray.

Sortie dimanche 24 avril 2016 (17)

Fabrice


Vtt à batteries prêté par le magasin  "vélo lande" pour la préparation de la Dounousienne. Ce qui a permis d'économiser quelques anciens.

Sortie dimanche 24 avril 2016 (18)

Dominique D.



Le mot du Président

Amis cyclistes,

Le dimanche 24 avril dès 7h, les 40 bénévoles du Groupe Cyclo Dounoux seront tous prêts pour vous accueillir dans les meilleures conditions afin de vous proposer un programme de choix pour l’édition 2016 de LA DOUNOUSIENNE .

3 parcours route (45, 80 ou 115 km) et 3 parcours VTT (15, 25 ou 45 km) ont été soigneusement préparés dans le souci d’être adaptés à tous les niveaux sportifs : du débutant au pratiquant confirmé. De quoi lancer de la meilleure façon possible la saison 2016.

LA DOUNOUSIENNE c’est avant tout le plaisir de vous faire découvrir notre belle région  de la Vôge, coincée entre plaine et montagne avec ses forêts magnifiques et ses petites routes sinueuses et vallonnées. Cette année, le grand parcours route de 115 km est homologué dans le cadre du BCGV (Brevet Cyclo Grimpeur Vosgien). Avec 1.800 m de dénivelée, il vous conduira sur les contreforts du massif du côté du col de Bonnefontaine. Un beau challenge pour ce début de saison.

Côté VTT, les innombrables chemins et sentiers forestiers autour de Dounoux ont permis de concocter 3 parcours variés et bucoliques dont le plus long (45 km),  étonnera les plus aguerris.

Que vous participiez seul, entre amis, en club ou en famille, en vélo classique ou en VAE, fidèles à notre DOUNOUSIENNE ou novice, je serai heureux, avec toute mon équipe, de vous accueillir au départ à la salle des associations à Dounoux.
 

Jean-Luc GRISVAL





Parcours "route"

DOUNOUSIENNE 24 Avril 2016 (1.750 m de dénivelé)
Parcours n° 1 n° route Km 
Dounoux D 434  
Hadol-Haute, traverser D 12,    
Rue des Grands Prés, route de Terraye C 1  
Guménil  D 44 f 5,5
L'encrier au champs, rue de Lanol C 5  
Arches, traverser D 157 D 42 a 11
Archettes D 42  
Carrefour de Jarménil D 42 14,5
Eloyes, rue Nouvelle    
La Croix-Bouquot    
Cheniménil   22
Docelles (rue Colonel Bertin)    
Le Parapluie    
Xamontarupt (ravitaillement 1, 2 et 3) D 11 26
Le Haut de la Croix   28
Chemin du Faing Janel    
Le Faing Janel   32,5
Le Sapenay, Col de Bonnefontaine   38
Demangestat    
Rehaupal D 30 43,5
Laveline-du-Houx (à droite à l'entrée)   46,5
Route de Hérigoutte    
Le Spiémont    
Champdray (ravitaillement 1 et 2)   52
Jussarupt, C4,Frambéménil, Laveline, Jussarupt   58-68
Herpelmont D 50 70,5
Beauménil D 50 72
Fiménil   74
Prey   76
Lépanges, rue de l'Église, rue de la Bure  D 44 78
La Haute-Verrière   81
Deycimont, Rupt du Void, Chatillon   85
Le Roulier (ravitaillement 1 et 2) D 44 b 87
Charmois-devant-Bruyères   89
La Baffe (Instution St-Dominique) D 11 b 91
Tranchée de Docelles D 11 95,5
Uzéfaing ch. d'Uzéfaing 98
Archettes D 42 103,5
Arches   104,5
Laménil   108
Les Basses-de-Laménil   110
Les Vieux Moulins D 12 112
Chemin des Roches    
Dounoux D 434 115




           DOUNOUSIENNE 24 AVRIL 2016 (1.276 m de dénivelé)
Parcours n° 2 n° route Km 
Dounoux D 434  
Hadol-Haute, traverser D 12,    
Rue des Grands Prés, route de Terraye C 1  
Guménil  D 44 f 5,5
L'encrier au champs, rue de Lanol C 5  
Arches, traverser D 157 D 42 a 11
Archettes D 42  
Carrefour de Jarménil D 42 14,5
Eloyes, rue Nouvelle    
La Croix-Bouquot    
Cheniménil   22
Docelles (rue Colonel Bertin)    
Le Parapluie    
Xamontarupt (ravitaillement 1, 2 et 3) D 11 26
Faucompierre   28
Saint-Jean-du-Marché D 30 29,5
Houx D 30  
Laveline-du-Houx (à gauche à la sortie)    
Route de Hérigoutte    
Le Spiémont    
Champdray (ravitaillement 1 et 2) D 50 35
Jussarupt D 50 40
Herpelmont D 50  
Beauménil D 50  
Fiménil   44
Prey     
Lépanges-sur-Vologne D 44 48
Deycimont    
Le Roulier (ravitaillement 1 et 2)   52
Charmois-devant-Bruyères    
La Baffe (Instution St-Dominique) D 11 b 56,5
Tranchée de Docelles   61
Uzéfaing Ch. d'Uzéfaing 63,5
Archettes   69
Arches   70
Laménil   73,5
Les Basses-de-Laménil D 12 75,5
Les Vieux Moulins   77,5
Chemin des Roches    
Dounoux D 434 80




           DOUNOUSIENNE 24 AVRIL 2016 (400 m de dénivelé)
Parcours n° 3 n° route Km 
Dounoux D 434  
Hadol-Haute, traverser D 12,    
Rue des Grands Prés, route de Terraye C 1  
Guménil  D 44 f 5,5
L'encrier au champs, rue de Lanol C 5  
Arches, traverser D 157 D 42 a 11
Archettes D 42  
Carrefour de Jarménil D 159 14,5
Cheniménil, rue de la Gare D 11 g 19
Docelles, rue Colonel Bertin   20
Le Parapluie    
Xamontarupt (ravitaillement 1, 2 et 3) D 11 C - D 11 24
Docelles, rue des Costelles D 11 28
Rue du Général Patch, gare de Cheniménil    
Chemin du Château, rue du Vieux Poncé    
Rue des Perles, rue des Jardins   30
Grand'rue  D 159  
Rue des Champs Simon (direction cimetière)    
Route forestière des Tannières R F  
Tranchée de Cheniménil R F  
terre battue sur 1 km R F 32,5
Route de Mossoux    
Archettes D 42 a 35,5
Arches, rue du Levraye D 159  
Laménil   40
Grandfaing   43
Dounoux D 44 45



La Dounousienne 2016 (0)


ADHÉSION / RENOUVELLEMENT

(licence gratuite pour - de 18 ans)

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(recto verso)

Complétez  le document AXA

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OU


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après avoir rempli
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(Cerfa n°15699*01)


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