Trois tracés vous ont été proposés :
- 15 km: partant de Dounoux, il traverse le village; il chemine ensuite dans le massif du Bambois; le retour au village s'effectue par les champs.
- 25 km : empruntant la forêt dounousienne, il vous fait découvrir les étangs du Bult et de Riéfaing; il poursuit en forêt par les coteaux de St Laurent et, comme le 15 km, il permet de découvrir le Bambois.
- 40 km : empruntant les chemins au sud du village, il arrive à Buzegney; par la forêt, il vous emmène au village d'Uriménil, poursuit, toujours par la forêt, à l'ouest de ce village. Après la fontaine de la couleuvre, il rejoint le circuit des 25 km à l'étang de Riéfaing et se termine également par le massif du Bambois.